2011年11月19日
２時間ダイジブ！
昨日はできたよシングルスレッスンじゃったー！
珍しく盛況で
５人だったのであーる。
そして隣のコートも休みだったので
２面展開でやったので
まるで土曜の男子のいるトーナメントクラスのような
練習をしてもらって
サイコーだったのであーる。
あちしは
腹筋を意識して
そっかえらないように
注意して
楽に打つこと心掛けたのであーる。
フォアの時は右足に
バックの時は左足に
ぐっとのるイメージでなくて
軽くのる、ケンケンできる感じで
打ったー
力が抜けてるようで
いれたくてもはいらないのが
どーも調子いいのであーる。
２時間はダイジョブだな。
来週からは４時間ダブルスいってみようかね
ピンチはチャンスだ！って
ブロンソンがいった。
そか！
そうだよな。
よし！
ここからステップアップだ
やる気でてきたぞ。
来週からダブルス４時間だ！
うおおおおおおっ！
珍しく盛況で
５人だったのであーる。
そして隣のコートも休みだったので
２面展開でやったので
まるで土曜の男子のいるトーナメントクラスのような
練習をしてもらって
サイコーだったのであーる。
あちしは
腹筋を意識して
そっかえらないように
注意して
楽に打つこと心掛けたのであーる。
フォアの時は右足に
バックの時は左足に
ぐっとのるイメージでなくて
軽くのる、ケンケンできる感じで
打ったー
力が抜けてるようで
いれたくてもはいらないのが
どーも調子いいのであーる。
２時間はダイジョブだな。
来週からは４時間ダブルスいってみようかね
ピンチはチャンスだ！って
ブロンソンがいった。
そか！
そうだよな。
よし！
ここからステップアップだ
やる気でてきたぞ。
来週からダブルス４時間だ！
うおおおおおおっ！
投稿者 ちゃーぼう 11:08 | コメント(2)| トラックバック(0)
整形外科で手術しないと治らない！って言われてもしないで治った知り合い 何人もいるし
自覚症状がない人のMRIだけ見せて 手術必要！と診断される確率も結構高いと聞いてる
整形の病気って、そりゃ誰が見ても手術必要って人以外は、画像どうこうより自覚症状が重要で、自然治癒率がかなり高いそうだ
無理せず筋肉鍛えてればテニス続けられるね良かったね！！
70歳でスクール続けてる大御所女性いわく
週何度もがんばった人は皆どこか故障してやめちゃった
わたしみたいに週１で細く長くもいいわよ
だけどちゃーぼうもわたしも、それじゃ満足できないカラダだものね
お互い最大限の努力して 頑丈なカラダを保ち、学生部活なみの練習量をこなしていきましょう！！
ちゃーぼうの元気はわたしの励みにもなるので。
ぜひぜひ がんばっていきましょう！！
そかそか！そなのか！
俄然元気がでたでえ！気合いだよな。気合い。
元気があればなんでもでけるっ！だよねえ！
今日もリハビリいって
地味なしんどいストレッチ習ってきたでえ♪
こないだは
家帰ったら、３個くらいおせえてむらったのに
１個しか覚えてなくて
ボヘミアン！嘆いてたから
今日はちゃんと復習したよ
やりすぎて呼吸するの忘れて
頭が痛くなったよお！
がばるでい！
うおおおおおおおっ！