ちゃーぼうと一緒 あの燃えてたバレーボールから、テニスへ。あちし、もう夢中になっちゃったよお～！知らないよお～もう誰もとめられないよお～リンダも困るテニス日記。

でけたんだなあ～～
霊媒体質だからなあ～～
こわいわね・・こわいわね・・

雨がしとしと金曜日～～だったから
絶対シングルス教室無理じゃなおもてたら
急に空が明るくなってきて
やばいよ～ん～やばいよ～ん～
トムヤンクン～～

ば～ちゃんちで、鳥五目ごあん
おかわりするかどうか
手～震わして
３０分くらい悩んでたかいあったよお～～

中止ならおかわりだけど
もしも・・もしも・・・ってえ～事があるから
亀田君の話をば～ちゃんと討論して
ごあんから気を紛らわして
がんばったかいあったでえ～～

今日は２人だったよお～

ハードだよお～～

ミニストローネから始まるとおもいきや
いきなし球出しじゃ。
こわいよ、こわいよ。

まずフォアバック２０。今度はストレートに深い球１０回いれるまで。
まわりこんで２０。そして同様に１０回きちんとはいるまで。
次１０回までフォアバック順番に１０回、その後どちらに
でるかわからない１０回。それは全て深くきちんとはいるまで。その後アウトするまで続ける。

ちゃーぼう顔色、金平会長になってきた。
口から鳥五目でてくる、もう少しで。
湿気がひどいもんだから
体から湯気でてくる。
温泉か！
いい湯じゃないっ！
頭からきのこはえてきそう。
こわいよ、こわいよお～～

次ストローク。
１人ストレート。１人クロス。
３０回ノーミスで続ける。
コートかえて次は反対にして、３０回ノーミス。

サーブ連。
１０本いれてから
リターンはいって５回ラリー続けてから
ポイントとっていく。

７ポイントとるまで。

サーブとリターンチェンジしてもう１度。

うおおおおおおおおおおお～～！

へとへとだぞ～～っ！
頭からきのこ２本育ったぞ。

上体をおこして
ストロークうつ。
前のめりになっちゃだめだ。
サーブも同じ。
疲れると猫背になってくる。
注意しろ。
上体おこせば打点も高くなるし
次の準備が早くできるぞ。

今日は姿勢をよくすることを
ずっと注意してやった。
疲れるとできないけどね・・ふふふ・・・
ということはやっぱ体力つけないと
そういう状態でいつも打てないってえことなんだな～～

今日は本気で疲れたけど
充実感のある教室だったーー

早くねよ。