ちゃーぼうと一緒 あの燃えてたバレーボールから、テニスへ。あちし、もう夢中になっちゃったよお～！知らないよお～もう誰もとめられないよお～リンダも困るテニス日記。

いい天気だでえ！

腰痛くなってから
シングルの場合２時間でやめといたけど

今日やってみるで。

半分は練習試合にするけどね　


昨日リハビリいって

体幹きたえるストレッチ２つおせえてむらって

さあ来週いつにしますか？の話になった。

今度こそ、ちょっち間あけてさぼろうと
家では考えていたのだけど

いざここきて
兄さんと色んな話はずんで
いろいろ身体の意識再確認して
ストレッチおせえてむらってると

しょんがいやね

また来週きちゃおっかねえ


なんて、思ったりしたのであーる。

それでも来週は忙しいので

１月はいってからお願いしますの話になったのじゃが

ちょうどその予定表に１月以降の紙がなかった。

じゃあ１月はいってから

電話入れてもらって、予約いれてくださいということになり

や、やばい・・

また

さぼりのチャンスが訪れた。


これはきっと

１月はいっても

あちしは予約をいれないであろう予感のまま

病院をあとにしたのであーる。


ま、

いっか。


リハビリ通っても

毎朝腰は痛い。

痛いのはもうきっと
ずっとなんだから

日々の積み重ねしかないのじゃから

あちしは

習ったストレッチを繰り返しやって

足腰の筋肉をもっとつけていくしかないのだもんね


続けるよ


先週ちょっちさぼったけど


続けるよ